Foto OTG Basics gehen immer! „Geht doch!“, sind die hörbaren Erlösungsworte, nachdem die Anfangsprobleme mit der medialen Übertragung von den Geräten der Trainer in die Home Trainingsbereiche mittels Skype oder…
Home Training im Ostseetanz Greifswald erfolgreich angelaufen weiterlesen »
…werden: Stufe 1: 15 min laufen ohne Pause in beliebigem Tempo Stufe 2: 30 min laufen ohne Pause in beliebigem Tempo Stufe 3: 60 min laufen ohne Pause in beliebigem…
Laager Militärpfarramt organisierte Laufevent für Theologen weiterlesen »
…3: 60 min laufen ohne Pause in beliebigem Tempo Stufe 4: 90 min laufen ohne Pause in beliebigem Tempo Stufe 5: 120 min laufen ohne Pause in beliebigem Tempo Stufe…
Toller Lauf -Tag für 171 Kinder der Laager Grundschule weiterlesen »
…die Industrie- und Handelskammer zu Rostock sowie die OSPA-Stiftung. Pressemitteilung – Wirtschaftsjunioren Rostock Sportliches Kalenderblatt: beneFIT im März 2011 zum ersten Mal in Schwerin Nachwuchsförderung im Sport und „beneFIT“…
beneFIT erobert M-V weiterlesen »
…machen. So mache ich Fitness Zuhause – Fitnessgeräte auf die man nicht verzichten muss Fitnessgeräte gibt es nicht nur im Fitnessstudio. Du kannst sie dir auch für Zuhause kaufen. Wenn…
Sport und Fitness für Zuhause – So geht’s weiterlesen »
…Einzelwettbewerben Massenstart 5 x 1,5km Cross-Skating Kids Eva Wiele (RollDichFit e.V. Team Westfalen) 36:28 min Juniorinnen Sophia Bleyl (RDF) 33:45 min Damen Andrea Kittler (Rolldichfit Kiel) 30:20 min Herren Eduard…
Biathlon in Beckerwitz – Cross-Skating Event war ein voller Erfolg weiterlesen »
…Im Jahre 1999 begann jedoch meine Laufbahn als Fitness-Trainer mit dem Erwerb des erwähnten Trainer B-Scheines und ich bekam meinen ersten Job als Trainer in einem Fitness-Studio in Waren/Müritz. Dort…
„Sport ist meine Leidenschaft…“ weiterlesen »
…2014 im Damen-Einsitzer und mit der Team-Staffel), Steffi Walter-Martin (zweimal Gold im Damen-Einsitzer 1984 bzw. 1988) und Sylke Otto (zweimal Gold im Damen-Einsitzer 2002 bzw. 2006). Bei den Rennrodlern waren…
Vom Weltcup-Eis auf die olympische Rodel-Bahn weiterlesen »
…die meisten Fitness-Enthusiasten oft vergleichen diese Ellipsentrainer zu laufen oder Laufbänder , ist es wichtig, die Auswirkungen auf die Gelenke gegen die von Laufbändern zu wägen. Die Forschung zeigt, dass…
Der Crosstrainer – ein echtes Allround-Fitnessgerät für alle Muskelgruppen weiterlesen »
…die inzwischen erfolgreichste deutsche Skilangläuferin aller Zeiten. Viktoria Rebensburg. Die Rodel-Damen. Die Skeleton-Mädel. Die Team-Eisschnellläuferinnen. Auch Alexandra Grauvogl gehört zu den sportlichen Heldinnen in Deutschland. Alexandra Grauvogel ?! Ja, sie…
Die fünf (winter-)olympischen Ringe im Blickfeld weiterlesen »
