…die Industrie- und Handelskammer zu Rostock sowie die OSPA-Stiftung. Pressemitteilung – Wirtschaftsjunioren Rostock Sportliches Kalenderblatt: beneFIT im März 2011 zum ersten Mal in Schwerin Nachwuchsförderung im Sport und „beneFIT“…
beneFIT erobert M-V weiterlesen »
…mehr Bewegung und Spaß am Sport. beneFIT 2017 © Wirtschaftsjunioren Rostock e.V. Am 2. September 2018 fällt erneut der Startschuss für das Kinder- und Jugendprojekt „beneFIT“ der Wirtschaftsjunioren Rostock e.V….
Aktionstag „beneFIT meets 800“ lädt zu Spaß und Sport weiterlesen »
…machen. So mache ich Fitness Zuhause – Fitnessgeräte auf die man nicht verzichten muss Fitnessgeräte gibt es nicht nur im Fitnessstudio. Du kannst sie dir auch für Zuhause kaufen. Wenn…
Sport und Fitness für Zuhause – So geht’s weiterlesen »
…Im Jahre 1999 begann jedoch meine Laufbahn als Fitness-Trainer mit dem Erwerb des erwähnten Trainer B-Scheines und ich bekam meinen ersten Job als Trainer in einem Fitness-Studio in Waren/Müritz. Dort…
„Sport ist meine Leidenschaft…“ weiterlesen »
…raus zu gehen und zu laufen. Welche Sportausrüstung brauche ich um mit dem Laufen anzufangen? Eigentlich brauchst du gar nicht viel! Ein vernünftiges Paar Sportschuhe und ein bisschen Motivation reichen…
Laufen im Winter – So schaffst du den Start weiterlesen »
…Laufen, Fitness, Crossfit oder Gewichtheben stellen jedoch eine enorme Belastung für die Füße dar, sodass sie durch den richtigen Schuh optimal unterstützt werden sollten. Auf diese Weise tragen die richtigen…
Ich mach dann mal Sport – Grundausstattung für Sportanfänger weiterlesen »
…Einzelwettbewerben Massenstart 5 x 1,5km Cross-Skating Kids Eva Wiele (RollDichFit e.V. Team Westfalen) 36:28 min Juniorinnen Sophia Bleyl (RDF) 33:45 min Damen Andrea Kittler (Rolldichfit Kiel) 30:20 min Herren Eduard…
Biathlon in Beckerwitz – Cross-Skating Event war ein voller Erfolg weiterlesen »
…Ziel nicht die Gewichtsabnahme, sondern ein regelmäßiges Fitnesstraining ist, dann hilft Ihnen dieses Fitnessgerät perfekt. Wenn Sie auf einem Laufband laufen, verbrennen Sie etwa 120 Kilokalorien pro Stunde, wenn Sie…
Der Crosstrainer – ein echtes Allround-Fitnessgerät für alle Muskelgruppen weiterlesen »
Rostocker muss Club La Santa Ironman Lanzarote vorzeitig beenden – Positive Performance im Wasser und auf dem Rad – Krämpfe fordern ihren Tribut Foto: © Ironman Lanzarote / James Mitchell…
Andreas Raelert: Kein Glück bei der Lanzarote-Premiere weiterlesen »
Am ersten September-Wochenende begeisterte in Rostock zum sechsten Mal das Sportevent beneFIT hunderte Kinder. Das Motto hieß in diesem Jahr „beneFIT meets 800“. Wie nun das Resümee des Veranstalters, der…
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